Respire bem e viva melhor

Aprenda técnicas de respiração que ajudam a relaxar, focar e promovem o bem-estar

por: Saúde e Beleza

Você sabe respirar bem com os pulmões que você tem? Aprenda técnica de respiração para respirar melhor e viver melhor.

Claudia Rodrigues, Instrutora de Desenvolvimento Pessoal, ensina algumas técnicas de respiração que vão ajudar seu corpo a relaxar, focar no momento presente e promover bem-estar.

Agradecimento pelo espaço: Obra de Arte Espaço de Múltiplas Artes - @obradeartemoema

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