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Dicas para dormir melhor

A psicóloga Dra. Karina Haddad nos traz dicas importantes para dormir cada vez melhor

por: Saúde e Beleza

A psicóloga Karina Haddad fala sobre a higiene do sono e como melhorar o seu sono. Confira as dicas e melhore muito sua qualidade de vida. Ano novo, bom momento para começar a se cuidar.